当前位置 : 美食一生 > 瘦身美容  >  水煮蛋减肥餐 让你半个月瘦8斤

水煮蛋减肥餐 让你半个月瘦8斤

2019-07-18  

水煮蛋减肥餐 让你半个月瘦8斤

水煮蛋减肥餐 让你半个月瘦8斤

到底甩油要吃啥?早餐先来1到2颗水煮蛋,葡萄柚1粒,饮料只喝黑咖啡;午餐也是吃2颗蛋、蕃茄,饭后要配黑咖啡或茶都行,甚至能吃到有饱足感;晚餐再来2颗蛋,一碗沙拉,一片白土司,再吞一颗高纤酵素维他命补充营养,最重要的是,得再来一颗把人体从酸性变碱性的葡萄柚。

15天的减肥餐详单

鸡蛋

可恢复平常喜欢吃的食物

七、实施塑身后可恢复平常喜欢吃的食物,调味料、淀粉质、糖果等不要吃太多,三年内不会再度增胖。

基本上,这份减肥餐的特色就是轻松、不挨饿、少复胖,而减肥餐主要是调整人体的酸性体质,而搭配的anti-fat高纤酵素会在睡眠时间作用建立新的生理记忆,进而回复到正常体质的标准体重,所以这份减肥餐一定要搭配高纤酵素效果才会较明显且不易复胖喔!

申博游戏平台登入 申博真人游戏登入 申博138线上娱乐登入 澳门金沙娱乐登入 申博平台网
决战大西洋正版游戏 澳门娱乐客户端下载最高占成 太阳娱乐官网登入 威尼斯人vip体育在线 百合娱乐在线
88赌城生日彩金 易胜博官方 大丰收娱乐网站大全 太子娱乐会员存款 tt怎么样最高占成
菲律宾太阳城申博管理网登入 172sun.com 申博手机下载版登入 纽约国际下载客户端 章鱼竞技免费开户